Blue light filtry

Filtry modrého světla dokáží redukovat nepřirozeně vysoký podíl modrého záření, které vydávají obrazovky notebooků, chytrých telefonů, tabletů a dalších podobných zařízení. Modré světlo vyzařují i úsporné LED žárovky. Filtry nám pomohou se za monitorem cítit dobře, neboť podporují vyrovnávání vašeho přirozeného biorytmu.

Nadměrné vystavování zraku tomuto typu záření vede k přetěžování zrakového systému a bývá příčinou poruch spánku. Redukce modrého záření vám tedy umožní nejen pohodlnější práci před monitorem, ale díky následnému vyvážení biorytmu také pocit větší pohody v běžném životě.

Co je to modré světlo

Modré světlo je součástí barev, které je náš organismus schopen rozeznat, a vyznačuje se vysokou energií (3x větší než světlo červené). Velmi dobře se rozptyluje o vzdušnou vlhkost a je jednou z příčin neostrého vidění – rozostřeného obrazu na sítnici.

Modré světlo ovlivňuje naše biologické hodiny, denní rytmus a jeho nastavení prostřednictvím skupiny buněk, které jsou výrazně citlivé na modrou barvu. Tyto buňky sítnice lidského oka mají název gangliové a obsahují v sobě pigment – melanopsin. Sluneční záření, které obsahuje modré světlo, ovlivňuje metabolismus právě melanopsinu, a tím nastavení našich biologických hodin. Určitá hladina modrého světla je pro náš organismus velmi důležitá.

Digitální přístroje používají také děti

Chytré telefony, notebooky, ultratenké televizory, navigace a tablety díky své technologii vyzařují více modré barvy, než by pro náš organismus bylo vhodné. Nadměrné množství modrého světla nás udržuje bdělými a činnými a negativně působí na naše biologické hodiny. To nám hlavně večer může způsobovat únavu očí, bolest hlavy, horší usínání, nekvalitní spánek, podrážděnost, horší soustředěnost, horší schopnost se učit.

Děti, jejichž čočka v oku má nižší schopnost filtrace modrého světla, jsou k poškození očí náchylnější. Když k tomu připočítáme u teenagerů mnoho hodin strávených s digitálními obrazovkami, může být na riziko vzniku makulární degenerace v pozdějším věku dostatečně zaděláno. Zejména ve večerních hodinách a před spaním by se děti měly modrému světlu z LED obrazovek cíleně vyhýbat. Více o vlivu monitorů na dětské oči.

Jak předcházet nadměrným projevům modrého světla?

Jak si tedy pomoci?

• V první řadě, užívejte moderní digitální techniky s rozumem. Co prospěje nejen vašim očím, je také dodržování správné životosprávy a ergonomické uzpůsobení na pracovišti. Přečtěte si více o digitální únavě očí.
• Chraňte své oči brýlemi se speciálním filtrem, který částečně modrou barvu eliminuje. Tento filtr je možné mít jak na dioptrických, tak na nedioptrických brýlích. Pro ty, kteří skutečně u PC a podobných zařízení sedí několik hodin denně, je to výrazná pomůcka v ochraně zraku a zdraví. 
• K dalším možným ochranám patří například technologie monitorů, která již sama redukuje modré světelné spektrum, různé filtrační fólie a také aplikace, které upravují jas monitoru.

Správné dioptrie jsou základ

Jste nositelem brýlí a výše popsané příznaky na sobě pozorujete? Začněte přemýšlet o filtru modrého světla. V našich optikách nabízíme brýlové čočky s filtrací modrého světla od renomovaných dodavatelů. Modrý filtr můžete mít na brýlích do dálky, na čtecích brýlích, na pracovních i na multifokálních. Dětské brýle s filtrací modrého světla nejsou výjimkou. 

Objednejte se také na měření zraku, kde stanovíme aktuální možnou dioptrickou korekci, která tvoří základ ke každodennímu spokojenému vidění ve všech situacích.

Dioptrické brýle jsou zdravotnickým prostředkem určeným ke korekci zraku