Od kolika let pořídit dětské sluneční brýle? A jak chránit zrak dětí správně.

Dětské oči jsou na sluneční záření výrazně citlivější než oči dospělých. Podle odborníků totiž propouští více UV záření, protože se teprve vyvíjejí a jejich přirozená ochrana ještě není plně funkční.¹

Ochrana zraku by proto neměla začínat až ve školním věku, ale mnohem dříve.

Od kolika let by děti měly nosit sluneční brýle?

Krátká odpověď: už od útlého věku – klidně i od miminka.

Podle odborných zdrojů dětské oko filtruje UV záření méně efektivně než oko dospělého, a je tak náchylnější k jeho působení.²
Zároveň se uvádí, že významná část celoživotní expozice UV záření vzniká už v dětství, což zvyšuje důležitost včasné ochrany.³
Na význam ochrany dětského zraku před slunečním zářením upozorňují i odborné materiály, které zdůrazňují, že děti tráví více času venku a jejich oči jsou vystaveny vyšší dávce UV záření.⁴

Sluneční brýle proto dávají smysl:

• při pobytu na přímém slunci
• u vody, na horách nebo na sněhu
• při delším pobytu venku v letních měsících

Sluneční brýle pro miminko (0 – 1 rok)

U nejmenších dětí je ochrana zraku zásadní, ale zároveň je potřeba citlivý přístup.

Základní ochrana:

• stříška kočárku
• pobyt ve stínu
• klobouček se širokou krempou nebo kšiltovka

Sluneční brýle mohou být vhodným doplňkem, ale počítejte s tím, že dítě si na ně musí postupně zvykat. Vybírejte proto lehké, flexibilní a bezpečné materiály.

Sluneční brýle pro batole (1 – 3 roky)

V tomto věku už děti tráví venku více času a k pokrývce hlavy je dobré přidat i sluneční brýle, které začínají být praktickou součástí ochrany.

Důležité vlastnosti slunečních brýlí:

• pružný, odolný a lehký rámeček
• dobré držení (např. pásek za hlavu)
• 100% UV ochrana (UV400)

Sluneční brýle pro děti (3 – 12 let)

Starší děti už brýle běžně nosí a právě tehdy je důležité dbát na jejich kvalitu. Podle odborných doporučení by dětské sluneční brýle měly blokovat 99 – 100 % UVA i UVB záření, aby skutečně chránily zrak.²

Ideální brýle mají:

• UV400 filtr
• kvalitní optické čočky
• správnou velikost a tvar
• odolnou konstrukci

Výběr ověřených dětských slunečních brýlí najdete i na našem e‑shopu.

Pro starší děti jsou dostupné rozmanité tvary slunečních brýlí, velmi často podobné již těm „dospěláckým“. V tomto věkovém rozmezí je také vhodné děti učit zodpovědnosti za brýle, často totiž sami přijdou za rodiči s tím, že by si rády nějaké brýle pořídily. 

Brýle pro teenagery (od 12 let)

„Náctiletí“ jsou ovlivněni módou, pohodlím a svými vrstevníky. Aby byly ochotni sluneční brýle nosit, musí se jim líbit především vzhledově. Spousta z nich jezdí na kole, věnuje se horolezectví, vodním sportům a jiným aktivitám, pro které jsou vhodné polarizační brýle.

Široký výběr slunečních brýlí pro děti i mladé máme připraven na pobočce specializující se na děti a mládež, Young Optic. Najdete zde také kvalitní sluneční brýle jako Ray Ban, Oakley, Vogue, Centrostyle a spoustu dalších.

Co když dítě potřebuje dioptrické brýle?

Pokud má dítě dioptrie, běžné sluneční brýle nestačí. 

Dítě sice chrání oči před sluncem, ale zároveň nevidí ostře, což může být nepříjemné i nebezpečné (např. při pohybu venku nebo sportu).

Řešením jsou dětské sluneční brýle s dioptriemi, které mohou mít více podob:

• dioptrické sluneční brýle
• samozabarvovací (fotochromatická) skla
• sluneční klipy

Spíše u starších dětí můžete vyzkoušet i kontaktní čočky v kombinaci se slunečními brýlemi. 

Při rozhodování, jakou kombinaci ochrany očí před UV zářením spolu s dioptriemi zvolíte, berte ohled na vyspělost dítěte a jeho dioptrie. V Young Optic se specializujeme na dětské vidění a rádi vám pomůžeme vybrat řešení přesně podle potřeb dítěte.

Moderní řešení: MiYOSMART pro děti s krátkozrakostí

Krátkozrakost (myopie) je u dětí stále častější. Moderním řešením jsou speciální brýlové čočky MiYOSMART, které pomáhají zpomalit progresi krátkozrakosti a navíc jsou dostupné také ve sluneční variantě — fotochromatické a polarizační.

Proč je ochrana zraku v dětství tak důležitá?

UV záření může mít na oči krátkodobé i dlouhodobé účinky. Při intenzivním vystavení může dojít k podráždění očí, bolesti, rozmazanému vidění nebo zvýšené citlivosti na světlo.⁵

Důležité je, že poškození se kumuluje a nemusí být okamžitě viditelné. A právě proto má smysl začít s ochranou co nejdříve.

Kde koupit kvalitní dětské sluneční brýle?

Na trhu existuje mnoho variant, ale ne všechny poskytují dostatečnou ochranu.

Na co si dát pozor:

• chybějící nebo nedostatečný UV filtr
• nekvalitní skla a tím horší optické zobrazení
• nesprávná velikost

Ověřené dětské sluneční brýle najdete na našem e‑shopu i v na pobočce Očního studia Aleš Žejdl — Young Optic.

Dětské oči jsou citlivější na sluneční záření než oči dospělých, a proto si zaslouží včasnou a kvalitní ochranu. Sluneční brýle nejsou jen doplněk, ale důležitá součást péče o zrak, ať už jde o miminko, aktivní dítě nebo dítě s dioptriemi.

A pokud ještě stále s pořízením slunečních brýlí jako ochrany před UV zářením váháte, napadá nás otázka. Váháte také s pořízením opalovacího krému pro své děti?

---

Dioptrické brýle jsou zdravotnickým prostředkem určeným ke korekci zraku.

Zdroje:

1. https://www.nationalgeographic.com/premium/article/kids-sunglasses-uv-rays-protection

2. https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/do-children-need-sunglasses

3. https://www.optometrists.org/childrens-vision/guide-to-childrens-eye-exams/children-and-sunglasses/?utm_source=chatgpt.com

4. https://www.essilorluxottica.com/en/newsroom/stories/empowering-kids-with-summer-eye-protection/

5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/photokeratitis